Sifat perubatan daun Schisandra Cina

Serai Cina, atau skizandra, adalah tanaman abadi keluarga serai, mirip dengan liana. Ia dibezakan dengan buahnya yang berwarna merah terang, yang seperti buah currant. Kerana aroma lemon yang enak yang berasal dari buah beri dan dedaunan, ia mendapat nama yang tidak biasa.

Komponen berharga terdapat di semua bahagian skizander. Sifat penyembuhan daun Schisandra chinensis telah terkenal selama lebih dari 2000 tahun. Ini adalah salah satu daripada sepuluh tumbuhan yang paling berguna di dunia. Komposisi unik ini menjelaskan penggunaannya yang meluas dalam bidang kosmetologi, masakan, perubatan tradisional dan tradisional..

Ciri-ciri yang bermanfaat

Daun serai mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat dan beberapa kontraindikasi. Minuman yang dibuat dari bahan mentah ini mempunyai kesan tonik yang kuat. Penggunaannya mempunyai kesan berikut:

  1. Membersihkan saluran pencernaan. Polisakarida membuang toksin dan toksin dari badan. Mereka mempunyai kesan penyerap - mereka menyerap produk pembusukan yang keluar dengan najis;
  2. Meningkatkan fungsi sistem saraf pusat. Infus tumbuhan ini digunakan dalam rawatan kemurungan. Tetapi ia harus digunakan dengan sangat berhati-hati oleh orang yang mengalami kegembiraan saraf yang meningkat;
  3. Merebus tanaman ini harus digunakan oleh lelaki yang mempunyai masalah dengan kelenjar prostat. Satu set komponen yang unik menormalkan proses kencing dengan prostatitis dan adenoma prostat;
  4. Sifat bermanfaat daun Schisandra digunakan untuk merawat hipotensi. Mereka merangsang peredaran darah, meningkatkan kadar jantung, melegakan sakit kepala, apatis dan keletihan kronik;
  5. Antioksidan yang terkandung dalam daun schizandra melindungi tubuh dari radikal bebas, membantu meremajakan dan mengekalkan kecantikan;
  6. Dengan penggunaan teh secara teratur dengan penambahan serai, tubuh tepu dengan zat yang diperlukan, yang membantu menguatkan sistem imun;
  7. Kerana kehadiran lignan dalam komposisi tumbuhan, ini memudahkan perjalanan haid pada wanita, dan juga membantu melegakan gejala negatif semasa menopaus.

Apabila diminum secara sederhana, daun serai dapat membantu menjaga kesihatan dan menyelesaikan banyak masalah kesihatan..

Komposisi kimia

Daun Schizandra mengandungi komponen berikut:

  • vitamin kumpulan B, C, A dan E;
  • makro dan unsur mikro - magnesium, nikel, kobalt, kalsium, zink, besi, aluminium, mangan, yodium;
  • tanin;
  • lignan adalah fittoestrogen semula jadi dengan sifat antioksidan. Sifat penyembuhan serai yang unik disebabkan oleh unsur ini;
  • bioflavonoid;
  • fitonutida;
  • minyak pati dan lemak;
  • asid organik.

Komposisi kimia kaya seperti itu menentukan kesan positif tumbuhan yang luar biasa pada tubuh manusia..

Schizandra adalah tanaman utara. Ia paling biasa di Siberia Timur dan wilayah Timur Jauh di negara kita. Untuk bertahan dalam iklim yang keras, serai mengumpulkan sejumlah besar nutrien dan komponen ubat dalam batang dan daun. Mereka membantunya untuk menanggung musim sejuk, dan pada musim panas yang singkat untuk menghasilkan banyak buah..

Bahan mentah dituai paling baik dalam tempoh pembentukan tunas. Kemudian ia akan mengandungi sebilangan besar sebatian ubat. Masa yang tepat bergantung pada zon pertumbuhan. Di lintang selatan, penuaian bermula pada bulan April, dan di lintang utara - hanya pada awal musim panas.

Masa yang tepat dapat ditentukan oleh keadaan dedaunan - ia harus menjadi lebat, berair dan memperoleh kilauan kusam. Sebaiknya angkat dengan tangan dari batang yang ingin anda potong. Penggunaan alat khas, seperti pemangkas kebun, memberi kesan buruk kepada keadaan serai..

Bahan mentah yang dikumpulkan digunakan segar atau kering. Anda boleh menambah buah, batang dan biji ke dalam teh.

Untuk menyediakan minuman yang sangat lazat dengan rasa dan aroma yang kaya, dedaunan mesti diperam. Ini adalah rawatan khas yang membolehkan anda mengekstrak maksimum bahan berharga. Algoritma tindakan adalah seperti berikut:

  1. Daun yang dituai dibasuh, dikeringkan dan sedikit layu;
  2. Setiap daun disapu dengan teliti dan digulung ke dalam tiub. Tindakan sedemikian memusnahkan tisu dan mengeluarkan minyak pati;
  3. Hijau yang digulung dipindahkan ke bekas yang sesuai (kaca atau enamel) dan diuli dengan teliti sehingga jusnya dibebaskan;
  4. Kemudian bekas ditutup dengan kain semula jadi dan dibiarkan selama 8-10 jam.

Selepas penampilan aroma lemon yang khas dengan warna pahit, anda boleh mengeringkan bahan mentah. Untuk melakukan ini, anda perlu memotong daun menjadi jalur selebar kira-kira 0,5 cm. Kemudian dibentangkan pada loyang, yang dilapisi dengan kerajang. Untuk pengeringan, anda memerlukan:

  1. Sebarkan bahan mentah secara merata;
  2. Hantar ke oven dan keringkan selama 90 minit pada suhu 100 ° C, kacau secara berkala;
  3. Sekarang suhu dikurangkan hingga 50 ° C dan daun dibiarkan sehingga menjadi rapuh;
  4. Selepas itu, bahan mentah disejukkan, dituangkan ke dalam beg kain dan dihantar ke balkoni atau ke bilik yang berventilasi baik selama 2-3 hari lagi..

Daunnya siap dimakan. Lebih baik menyimpannya di dalam bekas tertutup legap. Teh paling sedap diperoleh selepas 1 bulan di tempat yang gelap.

Permohonan

Banyak ubat ubat disediakan dari schizandra. Teh daun digunakan sebagai tonik umum. Merebus mempercepat penyembuhan tisu yang rosak, memberi kesan yang baik pada organ penglihatan, memperbaiki pencernaan dan menurunkan kadar gula.

Anda boleh membeli warna serai di farmasi. Tetapi di rumah, mereka menggunakan pelbagai resipi..

Untuk meningkatkan imuniti, anda memerlukan 1 sudu besar. sesudu daun dan beri, bancuh 250 ml air mendidih dan biarkan selama 2 jam. Kemudian produk ditapis dan dimakan dalam 2 sudu besar. sudu sebelum setiap hidangan.

Untuk meningkatkan nada badan dan memperbaiki saluran pencernaan, rebusan berikut disediakan:

  1. Tambah hingga 1 sudu besar. sesudu daun kering atau 6-7 daun segar 300 ml air mendidih;
  2. Gelapkan minuman dalam mandi air selama 15-20 minit.

Kemudian kuahnya ditapis dan disimpan di dalam peti sejuk. Ia mesti diminum pada waktu pagi. Apabila dimakan sebelum tidur, boleh menyebabkan masalah tidur. Pelbagai bahan tambahan boleh ditambahkan ke dalamnya - kayu manis, lemon, madu, buah-buahan dan buah beri. Dan jika anda menyediakan minuman seperti itu dengan akar halia, ia akan membantu anda melupakan penyakit virus..

Langkah berjaga-jaga (kontraindikasi)

Schisandra adalah tanaman ubat, jadi ada beberapa batasan penggunaannya..

Oleh kerana tanaman ini merupakan perangsang proses yang kuat dalam tubuh, ia dikontraindikasikan untuk tekanan darah tinggi, insomnia, tekanan, penyakit jantung yang teruk, peningkatan kegembiraan, hipertensi arteri, epilepsi.

Ia tidak boleh dimakan semasa kehamilan dan menyusui. Sebelum memulakan rawatan dengan tanaman ini, anda harus berjumpa doktor.

Kulit kayu, daun, batang dan buah Schisandra chinensis digunakan dalam perubatan. Setiap bahagiannya mengandungi unsur-unsur berharga yang memberi kesan positif kepada kesihatan manusia. Tetapi jika terdapat beberapa kerosakan dalam kerja organ dan sistem utama, maka lebih baik terlebih dahulu berunding dengan pakar. Dia akan memberitahu anda dos yang diperlukan dan menjelaskan kemungkinan penggunaan teh dan tincture.

Schisandra

Kami memanggil serai tanaman ini, orang Cina menyebutnya wu wei ji, yang diterjemahkan sebagai tanaman dengan lima rasa. Dalam buah serai, anda dapat merasakan rasa klasik: masam, pahit, manis, pedas dan masin, dan bijak oriental mengaitkannya dengan 5 unsur: kayu, api, bumi, logam dan air. Oleh itu kepercayaan terhadap sifat ajaib tumbuhan ini.

Dalam tradisi Cina, serai digunakan untuk merawat ginjal dan paru-paru, dan berguna untuk membuang lebihan cairan dari tubuh, menenangkan saraf, dan meningkatkan kesuburan. Ahli herba Oriental dalam praktiknya biasanya hanya menggunakan 50 tanaman, yang disebut sebagai "asas". Dan serai adalah salah satu daripadanya. By the way, "wu wei ji" di Timur dihormati seperti ginseng yang terkenal.

Ciri-ciri botani

Schisandra adalah tanaman gugur dari keluarga Schisandra yang biasanya terdapat di tanah berpasir, hutan campuran, dan sungai berdekatan. "Wu wei dzi" adalah tumbuhan yang menyukai cahaya yang terasa baik di tanah lembap. Ini adalah pokok anggur berkayu yang dihiasi dengan sekumpulan buah beri kecil yang berwarna merah terang. Kawasan semula jadi adalah timur China dan wilayah berdekatan Rusia dan Korea. Liana boleh tumbuh hingga 9 m, membungkus batang pokok, seperti ivy. Ketebalan liana jarang melebihi 2 cm. Pada bulan April-Mei, bunga putih, merah jambu atau kuning wangi pertama muncul di atasnya, di mana beri kemudian memerah. Dan pada masa ini kilang itu kelihatan sangat menarik..

Menariknya, tanaman yang kita kenal sebagai pokok anggur magnolia Cina di China itu sendiri disebut tanaman utara, kerana ia tumbuh terutamanya di wilayah timur laut negara ini. Dan "wu wei ji" dengan buah-buahan oren, biasa di barat daya, di Kerajaan Tengah disebut selatan.

Komponen berguna

Buah Schisandra adalah sumber asid organik, lignin, fitosterol, vitamin A, C dan E yang baik, minyak pati, lemak sihat, kromium, fosfor, magnesium, silikon, nikel. Lebih daripada 30 bahan berbeza telah dijumpai dalam buah beri yang sangat bermanfaat untuk hati. Vitamin yang terdapat dalam buah-buahan terkenal dengan sifat antioksidan dan imunomodulatornya yang kuat..

Kebaikan untuk badan

Baru-baru ini, para penyelidik telah menentukan bahawa anggur magnolia Cina bermanfaat untuk diabetes. Selain itu, ekstrak tumbuhan ini diketahui dapat melindungi sistem kardiovaskular, mencegah keradangan, dan menghalang aktiviti radikal bebas. Saya tertanya-tanya apa lagi beri yang bagus?

Tonik am

Ini adalah salah satu tanaman yang paling kuat dengan kesan tonik dan tonik. Penyembuh China mengetahui perkara ini seribu tahun yang lalu. Penyelidikan moden mengesahkan bahawa tumbuhan menguatkan sistem ketahanan badan dan meningkatkan prestasinya. "Wu wei ji" mengandungi zat yang membantu membersihkan hati, membuang toksin dari badan, dan biji tanaman mengandungi bahan yang meningkatkan kecekapan dan daya tahan fizikal badan. Di Timur, mereka percaya bahawa jika anda memakan serai selama 100 hari, anda dapat membersihkan darah, meningkatkan daya ingatan dan fungsi otak, menormalkan fungsi ginjal dan sistem pembiakan, kulit akan memperoleh warna yang sihat, jerawat akan hilang.

Mencegah keradangan

Berkat kepekatan antioksidan yang tinggi, serai membantu melawan radikal bebas, mencegah reaksi keradangan, yang sebenarnya adalah penyebab penyakit seperti barah, diabetes, dan penyakit jantung. Radikal bebas adalah musuh manusia yang paling berbahaya, kerana ia menyebabkan mutasi pada tahap sel dan mempercepat penuaan.

Selain itu, dengan mencegah proses keradangan di dalam tubuh, serai melindungi dari aterosklerosis, diabetes mellitus, dan mengatur keseimbangan asid-basa yang optimum. Mengenai kemampuan mencegah kanser Schisandra, penting untuk mengingat khasiatnya. Para penyelidik yang telah mengkaji kesan serai pada tubuh telah menentukan bahawa beri ini menghalang pertumbuhan sel barah, yang menyebabkan kematiannya..

Kesan pada sistem saraf dan fungsi otak

Penyelidikan mengesahkan bahawa serai secara semula jadi mempengaruhi keseimbangan hormon dalam badan. Oleh itu kemampuan beri untuk menjaga kesihatan mental dan fizikal. Schisandra bertindak pada kelenjar adrenal dengan menghalang pengeluaran kortisol (hormon stres). Hasil daripada kesan ini, daya tahan fizikal badan meningkat, metabolisme dan daya tahan terhadap tekanan bertambah baik. Schisandra chinensis juga terbukti berkesan sebagai antidepresan semula jadi..

Ngomong-ngomong, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap tekanan bukan hanya melindungi sistem saraf. Telah lama terbukti secara ilmiah bahawa dengan latar belakang tekanan yang kerap, tubuh kehilangan fungsi pelindungnya, yang bermaksud bahawa ia sakit lebih kerap dan lebih mudah. Atas sebab ini, serai berguna bukan sahaja untuk mengekalkan keadaan emosi yang stabil, tetapi juga untuk mencegah penyakit lain..

Walaupun Schizandra dikenal sebagai penambah tenaga semula jadi, ia juga mempunyai sifat sedatif ringan. Penyembuh Cina mengatakan bahawa tumbuhan ini mampu "menenangkan semangat dan hati." Ahli terapi menyebut kemampuan ramuan ini sebagai kesan penenang. Teh dengan serai akan melegakan insomnia, menenangkan saraf, dan berehat sebelum tidur. Dan saya mesti mengatakan bahawa saintis masih bingung bagaimana sifat bertentangan dapat wujud dalam satu tanaman..

Sebagai tambahan, beri Schizandra berguna dalam rawatan beberapa gangguan mental dan neurologi, termasuk neurosis, kemurungan, skizofrenia, penyakit Alzheimer, dan gangguan konsentrasi dan koordinasi. Schisandra merangsang saraf tunjang dan otak, meningkatkan koordinasi.

Meningkatkan fungsi sistem pencernaan

Eksperimen telah membuktikan bahawa beri merah kecil ini mendorong penghasilan enzim pencernaan yang betul. Schizandra juga diperhatikan untuk meningkatkan aliran darah ke organ-organ sistem pencernaan, sehingga meningkatkan fungsinya..

Sebilangan bahan kimia dalam buah beri berguna untuk merawat jangkitan pada saluran gastrointestinal, serta gastritis hiper dan hyposecretion, ulser perut.

Manfaat untuk hati

Beri Schizandra mengandung zat dengan kesan antihepatotoksik yang jelas. Di tanaman ini, telah dijumpai 30 spesies lignan, yang menjadikannya sangat bermanfaat bagi hati, termasuk sebagai perlindungan terhadap degenerasi lemak. Pada akhir abad yang lalu, keberkesanan Schisandra terbukti dalam rawatan hepatitis pelbagai etiologi. Hampir 76% pesakit yang mengambil ekstrak tumbuhan menunjukkan peningkatan.

Penelitian pada tahun 2010 menunjukkan bahawa serai mungkin bermanfaat bagi pasien setelah transplantasi hati, kerana meningkatkan pengeluaran bahan kimia yang mencegah organ yang ditransplantasikan ditolak. Manfaat hati juga tinggi zat antioksidan yang mencegah radikal bebas merosakkan sel. Selain itu, serai membantu menyahtoksin hati, yang juga penting untuk fungsi organ yang sihat..

Menggalakkan penurunan berat badan

Tidak lama dahulu, para penyelidik Korea menemui sebilangan besar serai. Ternyata beri ini sangat berguna untuk orang yang berlebihan berat badan. Komposisi kimia khas "wu wei ji" mengatur mikroflora usus, dengan itu menyumbang kepada pencernaan makanan yang betul dan penghapusan toksin. Tetapi di samping itu, serai meningkatkan metabolisme, mendorong pembakaran lemak subkutan secara aktif, penghapusan trigliserida dan kolesterol jahat dari aliran darah..

Pengalaman dengan penyertaan 28 wanita gemuk menunjukkan peningkatan keadaan mereka pada 12 minggu pengambilan ekstrak tumbuhan.

Memperbaiki keadaan kulit

Jus Schisandra adalah ubat yang sangat baik untuk melindungi kulit dari sinaran UV dan toksin. Beri ini berguna untuk merawat dermatitis dan merawat ruam alergi. Berkat sifat anti-radang, serai berguna untuk merawat jerawat, jerawat dan cacat kulit yang lain. Selain itu, tanaman ini berguna untuk menyembuhkan luka yang disebabkan oleh luka bakar atau radang dingin..

Dalam bidang kosmetologi, ekstrak serai digunakan untuk merawat kulit berminyak dan bermasalah. Adalah baik untuk menggosok jus tanaman ke kulit kepala. Prosedur ini merangsang pertumbuhan rambut dan bahkan membantu pada tahap awal keguguran rambut..

Afrodisiak

Ada sebab untuk mempercayai bahawa serai meningkatkan dorongan seks pada lelaki dan wanita, mengaktifkan rembesan cecair seksual, dan mencegah ejakulasi dini. Ekstrak tumbuhan mempunyai kesan yang baik terhadap sistem pembiakan wanita. Dengan mengaktifkan aliran darah ke alat kelamin, meningkatkan kepekaan mereka, meningkatkan keinginan seksual.

Selain itu, serai mempunyai kesan positif terhadap pengeluaran hormon, khususnya estrogen..

Gunakan dalam perubatan tradisional

Ingatan tertulis tertua mengenai faedah serai bermula pada tahun 2697 SM. Dalam buku Cina kuno mengenai tanaman ubat, "wu wei ji" disebut sebagai salah satu bahan yang paling penting untuk buah pinggang, hati, usus dan paru-paru. Ia digunakan sebagai ubat untuk memulihkan tenaga dan kekuatan maskulin, ubat untuk berpeluh malam dan insomnia, ubat untuk batuk dan keletihan kronik. Sejak zaman kuno, orang Cina telah menggunakan tanaman ini sebagai antiseptik, astringen dan tonik. Penyembuh tradisional menggunakan serai untuk mengubati hepatitis dan penyakit hati yang lain, ia digunakan untuk meningkatkan fungsi otak dan menguatkan ingatan.

Sejak zaman kuno, tanaman ini telah diketahui oleh penduduk Rusia. Di sini, penyembuh tradisional menggunakannya untuk penyakit ginjal dan sistem genitouriner, untuk penyakit pernafasan, mati pucuk, cirit-birit dan asma. Minuman buah berry digunakan sebagai minuman tenaga semula jadi, dan mereka percaya pada kekuatan tanaman yang menyegarkan. Pemburu juga menghargai tanaman ini. Mereka makan buah beri kecil sebelum masing-masing memburu untuk menguatkan kekuatan fizikal dan meningkatkan stamina..

Digunakan dalam perubatan rakyat dan kulit kayu serai. Ia digunakan terutamanya untuk rawatan karies. Ahli herba menasihatkan menuangkan setengah liter air mendidih ke atas satu sudu kulit serai dan biarkan selama beberapa jam. Ubat yang sudah selesai harus membilas mulut.

Bagaimana nak guna

Schisandra bermanfaat untuk tubuh dalam pelbagai bentuk. Dari beri kering, anda boleh menyediakan rebusan atau infusi (campurkan beri dan air mendidih dalam nisbah 1: 6). Sekiranya anda mencurahkan beri segar dengan vodka dan bersikeras selama 2 minggu, anda mendapat tincture alkohol, yang berguna untuk mengambil 20-30 tetes sehari (atau dua kali sehari). Beri kering boleh dihancurkan menjadi serbuk dan ditambahkan ke dalam minuman (tidak lebih daripada 3 g sehari). Ahli farmasi menawarkan ekstrak tumbuhan dalam bentuk tablet, kapsul, atau tincture. Tetapi cara termudah adalah dengan menyeduh teh dari beri dan / dan daun, batang tanaman. Untuk melakukan ini, tuangkan beberapa gram bahan mentah dengan air mendidih dan biarkan selama 3-5 minit. Anda boleh menambah madu dan halia ke dalam teh tonik serai.

Kontraindikasi

Jangan terbawa serai untuk orang yang mempunyai keasidan perut yang tinggi, kerana sebilangan besar buah beri ini boleh menyebabkan pedih ulu hati. Untuk menahan diri dari "beri dengan lima rasa" adalah perlu bagi wanita hamil (tumbuhan ini mempunyai keupayaan untuk merangsang kontraksi rahim) dan orang yang terdedah kepada alergi. Peningkatan tekanan intrakranial dan hipertensi juga merupakan alasan untuk menolak beri..

Serai, dari sudut kimia, adalah ramuan kompleks, kerana ia banyak fungsi untuk manusia.

Schisandra mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf pusat, endokrin, imun, pencernaan, menyokong sistem pernafasan, jantung dan saluran darah.

Penyelidikan menunjukkan ramuan ini mengurangkan tekanan oksidatif dan meningkatkan prestasi. Tetapi yang paling mengejutkan ialah orang-orang Cina kuno dan penduduk Siberia mengetahui hampir semua khasiat bermanfaat tanaman wu wei ji sejak berabad-abad yang lalu. Kami baru mula menemui khasiat serai yang menakjubkan..

  1. Tatyana Litvinova: Ubat hebat maharaja China untuk 1000 penyakit Serai: bagaimana dirawat dan bagaimana tumbuh, 2018.

Maklumat kesihatan yang lebih segar dan relevan di saluran Telegram kami. Langgan: https://t.me/foodandhealthru

Kepakaran: pakar penyakit berjangkit, ahli gastroenterologi, ahli pulmonologi.

Jumlah pengalaman: 35 tahun.

Pendidikan: 1975-1982, 1MMI, san-gig, kelayakan yang lebih tinggi, doktor penyakit berjangkit.

Ijazah ilmiah: doktor dari kategori tertinggi, calon sains perubatan.

Latihan:

  1. Penyakit berjangkit.
  2. Penyakit parasit.
  3. Kecemasan.
  4. HIV.

Schisandra chinensis - sifat perubatan dan kontraindikasi

Tumbuhan yang sangat berguna untuk atlet adalah serai Cina, yang sifat perubatannya telah terkenal dalam perubatan rakyat sejak zaman China Kuno. Perubatan Oriental telah lama menggunakan tumbuhan yang indah ini untuk merawat pelbagai penyakit, meningkatkan daya hidup, dan meningkatkan daya tahan manusia. Tetapi mari kita bincangkan semuanya dengan teratur..

Serai Cina adalah pokok anggur yang sangat hiasan yang tumbuh di Timur Jauh, Sakhalin, China, dan Jepun. Kadang-kadang disebut serai Manchu atau perkataan lucu "schizandra". Ketinggiannya mencapai 4-6 meter, dan di wilayah selatan dapat mencapai 15 meter. Dalam reka bentuk landskap moden, pokok anggur ini digunakan kerana kesan hiasannya semasa berbunga dan berbuah. Sekelompok panjang beri merah terang dengan aroma lemon ringan dilancarkan oleh daun hijau gelap. Tetapi tentu saja, serai Cina tidak begitu berharga untuk hiasannya, sifat perubatannya jauh lebih popular ditentukan. Komposisi buah serai mengandungi asid organik, vitamin, minyak pati, dan unsur mikro. Mengapa pokok anggur yang sangat hiasan ini menarik dan berguna??

Cina serai. Sifat ubat dan kontraindikasi.

  1. Tumbuhan yang luar biasa ini adalah adaptogen semula jadi, kedua populariti selepas ginseng. Buah Schisandra chinensis mengekalkan keseimbangan hormon pada tahap yang tepat, menghalang pengeluaran hormon stres kortisol, sehingga membantu tubuh menahan tekanan. Akibatnya, bukan sahaja daya tahan terhadap situasi tekanan meningkat, tetapi juga kestabilan fizikal dan psikologi bertambah baik. Dan ini bermaksud bahawa khasiat serai Cina yang bermanfaat juga melindungi dari kemurungan. Sistem saraf yang lebih stabil juga membantu meningkatkan imuniti.
  2. Schisandra chinensis juga mempunyai sifat penenang - keupayaan untuk menenangkan sistem saraf, memperbaiki tidur. Dalam praktik perubatan, persediaan serai digunakan untuk mengubati pelbagai saraf, kemurungan, skizofrenia, penyakit Alzheimer.
  3. Juga, serai Cina mempamerkan sifat bermanfaat sebagai antioksidan yang kuat - ini digunakan untuk melegakan proses keradangan di dalam badan. Persediaan berasaskan Schisandra mengurangkan risiko radikal bebas yang memprovokasi perkembangan pelbagai jenis barah, serta penyakit jantung, diabetes mellitus.
  4. Serai Cina juga berguna untuk khasiat tonik yang kuat. Ia mampu menguatkan sistem ketahanan badan, membersihkan darah, meningkatkan daya tahan fizikal badan, meningkatkan daya ingatan dan perhatian. Membantu dengan buah pinggang, sistem pembiakan.
  5. Memperbaiki aliran darah di dalam badan, Schizandra Cina (sifatnya lebih tepat) menyumbang kepada peningkatan sistem pencernaan, digunakan dalam rawatan gastritis, bisul, penyakit berjangkit saluran gastrointestinal. Jus beri Schisandra meningkatkan keasidan perut.
  6. Lignin yang terdapat dalam beri Schizandra melindungi hati dari hepatosis - degenerasi lemak. Mereka digunakan untuk merawat hepatitis dari pelbagai etiologi, menyumbang kepada detoksifikasi hati.
  7. Sifat anti-radang serai telah digunakan dalam rawatan penyakit kulit - pelbagai dermatitis, jerawat, psoriasis, dan juga ruam alergi. Untuk luka termal pada kulit, sama ada luka bakar atau radang dingin, jus serai juga digunakan.
  8. Memperbaiki sistem pencernaan, penyediaan biologi schisandra chinensis menyumbang bukan sahaja kepada pencernaan makanan yang lebih baik, tetapi membantu membuang toksin, meningkatkan metabolisme, membuang kolesterol "buruk", dan digunakan untuk membakar lemak subkutan. Oleh itu, sifat perubatan Schisandra chinensis menyumbang untuk menghilangkan berat badan berlebihan..
  9. Bertindak pada latar belakang hormon badan kita, serai meningkatkan libido, mencegah ejakulasi dini, dan memberi kesan positif pada organ kelamin wanita. Juga, buah serai mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan semasa haid, menopaus..
  10. Mengambil sediaan serai meningkatkan pengeluaran hormon estrogen, sehingga menyumbang kepada pembentukan tisu tulang, penyembuhan tulang yang lebih cepat sekiranya berlaku patah tulang, kecederaan. Menghalang perkembangan osteoporosis pada usia tua, penyakit yang berkaitan dengan penurunan kepadatan tulang.
  11. Schisandra juga digunakan untuk pelbagai penyakit mata - miopia, hiperopia, glaukoma.

Serai Cina - kontraindikasi

Schisandra adalah tumbuhan yang sangat menarik dan berguna, tetapi kerana ia adalah salah satu biostimulan terkuat, anda perlu mengetahui tentang kontraindikasi semasa mengambil ubat atau decoctions dengannya.

Oleh itu, orang yang mengalami keasidan perut tidak disyorkan serai kerana kemungkinan pedih ulu hati. Kanak-kanak di bawah 12 tahun, serta wanita hamil dan menyusui, dikontraindikasikan dalam pengambilan ubat serai. Walaupun kadang-kadang semasa kehamilan, decoctions yang mengandungi serai digunakan untuk mengurangkan gejala toksikosis awal, temu janji ini mesti dipersetujui dengan doktor yang memerhatikan wanita hamil. Anda harus menahan diri dari ubat-ubatan ini dan orang-orang dengan peningkatan tekanan intrakranial, hipertensi, pesakit dengan epilepsi, penyakit hati, kegagalan jantung. Walau bagaimanapun, pelantikan biostimulan kuat ini hanya mungkin setelah berunding dengan doktor anda.!

Serai Cina - arahan penggunaan

Penggunaan Schisandra chinensis sangat pelbagai. Alkohol dan tincture air disediakan dari daun, batang, buah, biji, teh, rebusan diseduh, jem, selai dibuat, dimakan segar.

  1. Untuk menyediakan alkohol alkohol, 10 gram beri kering atau segar disarankan dalam 50 ml alkohol 70% selama 10 hari. Selepas waktu ini, buah beri yang ditapis dapat dituangkan semula dengan alkohol dan dikeras selama 10 hari lagi. Campurkan kedua-dua bahagian tincture, cairkan 2 kali dengan air dan ambil 20-30 tetes 1-2 kali sehari sebelum makan.
  2. Untuk menyediakan tincture berair 1 sudu besar. biji dituangkan dengan 250 ml air mendidih dan berkeras selama dua jam. Kemudian ambil 2 sudu besar. 3-4 kali sehari sebelum makan.
  3. Anda boleh menyediakan teh tonik dari serai, dengan 1 sudu besar ini. daun atau batang cincang dituangkan dengan segelas air mendidih dan dimasukkan selama 10-15 minit. Masukkan madu atau halia secukup rasa.
  4. Bahagian tanaman yang kering (buah-buahan, daun, batang, dan biji) digiling ke keadaan serbuk dan teh, minuman buah, kompot ditambah tidak lebih dari 3 gram sehari.
  5. Tekstur serai di farmasi juga digunakan, untuk ini 25-30 titisan tincture dicairkan dalam segelas air dan diminum 2 kali sehari sebelum makan.

Perlu diingat bahawa serai Cina adalah tonik yang kuat, jadi ubat dengannya diambil pada waktu pagi atau sebelum jam 19:00, ini akan membantu mengelakkan insomnia.

Schisandra chinensis untuk atlet

Persediaan Schizandra chinensis menarik bagi atlet dengan harta benda mereka untuk meningkatkan daya tahan semasa latihan, mempercepat pemulihan selepas latihan. Serai juga digunakan dalam tempoh persaingan, ketika ketenangan, nada tinggi diperlukan, atlet mengalami tekanan fizikal dan psiko-emosi yang meningkat. Mereka yang aktif dalam sukan juga menggunakan minyak serai. 1 ml minyak setiap hari membantu meningkatkan pengeluaran adrenalin, norepinefrin, mengaktifkan kecekapan, meningkatkan imuniti, memudahkan kerentanan tubuh terhadap tekanan fizikal dan mental yang meningkat.

Penting bagi atlet untuk mengetahui bahawa persiapan serai mempunyai kesan merangsang, walaupun mereka tidak doping, tindakannya jauh lebih semula jadi dan sekata. Tetapi terutama sebelum pertandingan, adalah perlu untuk berunding dengan pelatih dan doktor mengenai apa itu serai Cina, sifat perubatan dan kontraindikasi yang membuatnya tidak diingini..

Dalam artikel itu, kami meneliti tanaman yang menarik, anggur magnolia Cina, yang mana ia perlu digunakan, sifat perubatannya, kontraindikasi. Persediaan serai, walaupun merupakan perangsang yang kuat, tidak menimbulkan gairah subjektif. Oleh itu, serai mesti digunakan dengan berhati-hati untuk mengelakkan berlebihan sistem saraf, kardiovaskular..

Skisandra Cina: sifat berguna dan kontraindikasi

Cina Schizandra (Timur Jauh) atau, seperti yang disebut juga, schizandra adalah gudang sebenar vitamin dan unsur surih yang berguna. Buah beri yang masak mempunyai kesan yang baik kepada seluruh badan. Bubur mereka digunakan untuk mengobati berbagai penyakit oleh penyembuh China kuno. Hari ini kita akan melihat lebih dekat sifat ubat dan kontraindikasi Schisandra chinensis, berkenalan dengan resipi berguna.

Penerangan dan komposisi kimia

Tumbuhan berbunga abadi yang menyerupai liana mempunyai aroma lemon yang cukup pekat, dan oleh itu, ia mendapat namanya.

Sebelum memberi tumpuan kepada sifat perubatan dari anggur magnolia Cina, perlu diperhatikan ciri luarannya terlebih dahulu. Tumbuhan ini mempunyai batang berkerut yang agak panjang, ketebalannya tidak melebihi beberapa sentimeter..

Daunnya berbentuk bujur, mengingatkan pada elips, dan buah-buahan masak dibezakan oleh warna merah yang kaya dan rasa pahit..

Puncak berbunga schizandra berlaku pada bulan Mei. Pada masa inilah serangga memulakan pendebungaan aktif..

Komposisi kimia dari anggur magnolia Cina mempunyai kehadiran pelbagai nutrien. Yang utama ditunjukkan dalam jadual:

BahanKesan yang diberikan
Vitamin A, E, CAntioksidan semula jadi, mempunyai kesan antimikroba dan menghidupkan semula
Vitamin BMereka mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi kelenjar tiroid, mempengaruhi keadaan kulit, rambut dan kuku
Minyak patiKesan penghilang rasa sakit dan anti-radang
Tanin dan minyak berlemakMemperbaiki kulit, melegakan keradangan, menyembuhkan luka
FlavonoidTindakan anti-radang
AntosianinMenguatkan saluran darah, meningkatkan fungsi usus
LignanMerangsang sistem saraf pusat, menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan metabolisme
Schizandrol dan SchizandrinToning, kesan hepatoprotektif antitoksik
Asid organik (malic, tartaric, sitrik)Mengaktifkan proses metabolik dalam badan, menormalkan keseimbangan asid-basa
SeleniumPencegahan tumor malignan, membantu meningkatkan potensi lelaki

Kilang ini juga mengandungi unsur mikro dan mikro yang jarang berlaku, termasuk yodium dan perak.

Ciri-ciri serai yang berguna

Komposisi kimia yang kaya menentukan sifat penyembuhan utama anggur magnolia Cina. Astringent beri mempunyai kesan berikut:

  1. Mereka adalah pencegahan selesema dan penyakit virus yang sangat baik. Teh serai mempunyai kesan positif pada sistem imun manusia, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap bakteria patogen, membantu menghilangkan demam, menggigil dan sakit kepala.
  2. Merangsang kerja jantung. Berdasarkan buah-buahan Schisandra chinensis, persediaan ubat dibuat khas untuk rawatan penyakit kardiovaskular yang kompleks. Tumbuhan ini menguatkan dinding saluran darah dan menormalkan tekanan darah.
  3. Menggalakkan pemulihan hati. Komponen larut lemak yang termasuk dalam komposisi membuang toksin dan toksin berbahaya dari badan yang mempengaruhi kesihatan hati.
  4. Memperbaiki keadaan psiko-emosi. Rawatan dengan serai Cina melegakan tanda-tanda kemurungan, sakit kepala, meningkatkan aktiviti mental dan daya tahan badan.
  5. Rawat gangguan hormon. Asas buah anggur magnolia Cina mengandungi fitoestrogen yang tinggi, yang menormalkan kerja organ pelvis. Memulihkan fungsi pembiakan badan wanita.

Serai Cina berjaya digunakan untuk menurunkan berat badan. Beri menyumbang kepada penurunan pound tambahan yang lebih berkesan. Schizandra melancarkan proses metabolik, dan minuman berdasarkannya mengaktifkan proses pembakaran lapisan lemak.

Selain itu, serai Cina adalah perangsang fungsi seksual yang berkesan untuk lelaki. Tumbuhan tanpa bahaya pada tubuh meningkatkan potensi lelaki dan meningkatkan dorongan seks.

Petunjuk untuk digunakan

Dalam amalan perubatan, bukan sahaja buah, biji, batang, daun digunakan, tetapi juga akar anggur magnolia Cina.

Kesan positif ubat dengan skizandra dapat dilihat setelah penggunaan pertama, bagaimanapun, disarankan untuk menjalani konsultasi yang sesuai dengan doktor yang hadir sebelum digunakan.

Petunjuk utama untuk penggunaan anggur magnolia Cina adalah:

  • penyakit pernafasan akut, sama ada pneumonia, bronkitis atau radang paru-paru;
  • gangguan sistem pencernaan;
  • penyakit jantung dan saluran darah;
  • penurunan aktiviti mental, peningkatan keletihan;
  • gangguan kemurungan, apatis, sakit kepala, keletihan;
  • penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon;
  • penurunan libido;
  • disfungsi seksual.

Kontraindikasi dan bahaya

Pengambilan ubat yang tidak terkawal berdasarkan skizandra memberi kesan negatif terhadap fungsi sistem saraf pusat. Serai Cina boleh menyebabkan bahaya kerana melebihi norma harian. Ini menyumbang kepada pembangunan:

  • alahan;
  • takikardia;
  • insomnia;
  • degupan jantung yang cepat;
  • sakit kepala;
  • peningkatan tekanan.

Ubat harus dihentikan sekiranya salah satu daripada gejala ini berlaku. Rawatan harus dimulakan secara beransur-ansur, dengan dos kecil..

Serai Cina tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Kontraindikasi serius adalah:

  • arachnoencephalitis, arachnoiditis otak, tekanan intrakranial tinggi;
  • darah tinggi;
  • insomnia;
  • kegagalan jantung;
  • dystonia vegetatif-vaskular;
  • epilepsi;
  • peningkatan kegembiraan sistem saraf;
  • patologi hati;
  • penyakit berjangkit semasa eksaserbasi;
  • intoleransi individu terhadap badan.

Jangan gunakan ubat berasaskan serai semasa kehamilan dan menyusui.

Dalam kes yang jarang berlaku, rebusan berdasarkan buah atau daun diresepkan oleh doktor untuk mengatasi gejala toksikosis yang teruk.

Resipi sihat

Serai Cina banyak digunakan dalam perubatan rakyat kerana kemungkinannya luar biasa.

Walau bagaimanapun, buah tanaman ubat ini juga dapat memberikan kesan yang menyegarkan, kerana skizandra mulai digunakan secara aktif dalam tata rias..

Saya mengingatkan anda beberapa resipi berguna dengan serai untuk semua majlis:

Tekstur serai

  • beri renek segar - 20 gr.;
  • 50% alkohol - 120 ml.
  1. Tuangkan buah dengan alkohol (100 ml.).
  2. Letakkan di tempat yang gelap, biarkan selama 10 hari.
  3. Terikan.
  4. Tambahkan 20 g ke dalam enapan. alkohol.
  5. Berkeras 10 hari lagi.
  6. Terikan.
  7. Campurkan kedua-dua warna.
  8. Cairkan dengan air (isipadu sama dengan produk yang diperoleh).

Ambil 30 tetes 2 kali sehari untuk kemurungan, sakit kepala, pening.

Untuk selsema

  1. Buah-buahan cincang diletakkan di dalam bekas yang dalam.
  2. Tuangkan pulpa dengan vodka dalam nisbah 1 hingga 5.
  3. Tahan campuran yang dihasilkan selama 3 minggu.
  4. Tapis.

Tincture anggur magnolia Cina (1 sdt) siap ditambahkan ke dalam teh dan minumannya diminum 1-2 kali sehari.

Melangsingkan badan

Kesan pembakaran lemak dari resipi ini akan membolehkan anda menghilangkan beberapa pound tambahan dalam masa sesingkat mungkin. Kaedah memasaknya cukup mudah:

  1. Satu sudu beri dicurahkan dengan segelas air mendidih.
  2. Berkeras 2 jam.

Ubat ini diminum sebelum makan 3-4 kali sehari..

Minyak serai untuk wajah

Tumbuhan ini mempunyai kesan tonik pada kulit, membantu melicinkan kedutan meniru halus. Dalam kosmetologi, minyak pati serai digunakan, yang diperkaya dengan pelbagai topeng, krim dan produk penjagaan lain.

Untuk kulit wajah yang pudar, resipi berikut sesuai:

  1. Dalam mangkuk, gabungkan minyak zaitun dengan kuning telur dalam bahagian yang sama.
  2. Masukkan satu sudu besar oatmeal cincang dan beberapa tetes eter.
  3. Campurkan komponen dengan teliti.
  4. Sapukan topeng pada kulit yang dibersihkan.

Masa pendedahan - 15 minit.

Skisandra Cina untuk potensi

Dalam kes ini, ambil tincture biasa dan biji tanaman tanah dalam bentuk tulen (0.5 g serbuk 2 kali sehari).

Farmasi menjual ekstrak khas anggur magnolia Cina, yang ditambahkan ke dalam teh atau air.

Tincture alkohol dikontraindikasikan untuk tekanan darah tinggi dan insomnia. Jangan lupa baca arahan terlampir untuk penggunaan serai Cina.

Dari batuk

  • jus diperah serai Cina - 350 ml;
  • gula - 500 g.
  1. Satukan gula dengan segelas air dalam periuk.
  2. Rebus campuran yang dihasilkan selama 10 minit.
  3. Masukkan jus yang telah disediakan sebelumnya.
  4. Sebaik sahaja campuran sejuk, tuangkan ke dalam balang kaca yang disterilkan..
  5. Tutup rapat.

Sirap anggur magnolia Cina siap melegakan batuk, melegakan demam atau menggigil, melawan jangkitan virus. Ia cukup untuk menambah 1 sudu kecil. dana dalam teh atau air.

Cara menggunakan serai Cina

Penggunaan serai Cina adalah pelbagai. Berdasarkan tanaman Timur Jauh, mereka menyediakan ubat, suntikan, sirap, jem dan pengawet.

Untuk setiap ubat, telah dibuat rejimen khusus, yang memerlukan pematuhan yang ketat:

Tincture alkohol ditambahkan ke dalam minuman dalam 10-20 tetes dan minum ubat sebelum makan tidak lebih dari 2 kali sehari.

Decoctions dan infusions digunakan secara segar. 2 sudu besar l. dana diminum sebelum makan 3 kali sehari.

Buah beri, daun dan biji kering digiling hingga menjadi serbuk, setelah itu ditambahkan ke dalam teh, air, atau diambil dalam bentuk murni. Dos harian tidak boleh melebihi 3 gram.

Tumbuhan serai Cina membantu meningkatkan kegembiraan tubuh, oleh itu, untuk mengelakkan insomnia, disyorkan untuk menggunakan ubat berdasarkannya pada waktu pagi.

Manfaat anggur magnolia Cina untuk badan atlet telah terbukti berulang kali. Buah Schizandra sering digunakan sebagai perangsang untuk meningkatkan daya tahan semasa melakukan senaman intensiti tinggi..

Walaupun ubat-ubatan tersebut tidak doping, atlet perlu berunding dengan jurulatih dan doktor yang hadir sebelum mengambil.

Terima kasih kepada pelbagai khasiat yang berguna, serai Cina telah digunakan selama berabad-abad dalam perubatan rakyat dan kosmetologi..

Tumbuhan perubatan yang luar biasa mengembalikan fungsi perlindungan tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh, dan membantu meremajakan kulit yang menua.

Ikuti cadangan yang ditunjukkan dalam artikel dan anda secara peribadi akan menghargai kesan ajaib dari schizandra.

Baca mengenai sifat perubatan dan kontraindikasi dari immortelle di sini.

Skisandra Cina: sifat berguna dan kontraindikasi untuk digunakan

Selepas ginseng, salah satu tanaman ubat yang paling terkenal yang membantu mengembalikan kekuatan dan memberi tenaga pastinya serai. Ia meningkatkan sistem ketahanan badan, memberi kesan yang kuat dan tonik. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda mengenai khasiatnya yang bermanfaat, penggunaannya dalam perubatan dan kontraindikasi untuk digunakan..


Schisandra chinensis mempunyai kesan tonik

Tumbuhan penyembuhan berasal dari China

Tanah air dari pokok anggur magnolia Cina (Schisandra chinensis), seperti namanya, adalah China. Selama lebih dari 15 abad, penduduk tempatan telah menggunakannya untuk sembuh setelah pelbagai penyakit, mengekalkan semangat dan menguatkan sistem ketahanan badan. Kilang itu datang ke Eropah pada akhir abad ke-19 dan dengan cepat mendapat populariti di kalangan pemburu: buah keringnya membantu mereka tetap ceria dan menjimatkan tenaga..

Hari ini, sifat Schisandra chinensis dikaji dengan baik oleh ubat rasmi. Persediaan berdasarkannya membantu mengembalikan penglihatan, mengaktifkan pengeluaran tenaga dan menyokong prestasi, merangsang sistem kekebalan tubuh untuk melawan jangkitan.

Schisandra chinensis merujuk kepada lian berbunga dan berbuah yang menumpahkan daun mereka untuk musim sejuk. Batang dan daunnya mempunyai aroma lemon. Beri segar terasa masam, dan biji di dalamnya sangat rajutan, oleh itu, ia jarang digunakan dalam bentuk tulen. Mereka, seperti yang mereka katakan, bukan untuk semua orang.


Beri Schizandra cantik, tetapi rasanya tidak sesuai untuk semua orang.

Selalunya, buah serai ditambahkan dalam penyediaan jus dan kompot, pengawet, marmalade atau anggur. Anda juga boleh mencurahkannya dengan madu atau mengisar dengan gula dalam nisbah 1: 1. Jus semulajadi juga disediakan dari buah beri. Ia tetap baik pada +4. + 6ºC tanpa kehilangan sifat penyembuhannya. Sekiranya dicairkan dengan air atau ditambahkan ke dalam teh, hasilnya adalah minuman yang menyegarkan yang meningkatkan mood dan nada emosi. Ranting dan daun serai digunakan untuk menyeduh teh, yang mempunyai kesan tonik umum. Ia boleh dimakan panas pada musim sejuk dan sejuk pada musim panas. Ia memberi semangat, melegakan keletihan dan mengantuk.

Menuai schisandra chinensis

Terdapat dua pilihan untuk menuai serai:

  • memetik buah masak pada musim luruh,
  • memotong daun dan dahan.

Sekiranya tanaman itu ditanam untuk berbuah, ada baiknya menanam beberapa pokok anggur di sebelahnya supaya mereka diserbuki dengan lebih baik. Beri dituai setelah masak sepenuhnya pada akhir bulan September dan Oktober, sehingga musim sejuk pertama.

Sekiranya tanaman digunakan untuk memotong, perlu pada separuh pertama bulan Ogos untuk memangkas pucuk yang telah tumbuh sepanjang tahun, bersama dengan daunnya. Mereka dikeringkan dan digunakan untuk menyediakan persediaan ubat. Cara menumbuhkan budaya perubatan berharga ini di laman web anda, baca artikel "Buah lima rasa" - anggur magnolia Cina.

Pemprosesan bahan mentah dan penggunaan

Sebaik sahaja buah beri dipetik, mereka mesti dibilas dengan teliti di bawah air mengalir, dimasukkan ke dalam bekas dan ditaburkan dengan gula. Selepas 1-2 minggu, jusnya akan menonjol, beri akan terapung di atasnya. Jus yang dihasilkan dicurahkan ke dalam botol, yang mesti disimpan di tempat yang sejuk. Ia ditambah 1 sudu teh ke minuman (jus, teh, kompot).

Beri Schizandra kering boleh digunakan untuk kompot pada musim sejuk

Beri boleh dikeringkan dalam ketuhar pada suhu tidak melebihi 70º C selama 3-4 hari.

Warna alkohol

Tincture alkohol (20 g beri setiap 100 ml alkohol 70%) disediakan dalam botol kaca gelap selama 10 hari. Infusi yang dihasilkan disaring, residu diperah keluar, 20 ml alkohol lagi ditambahkan ke dalam botol, dan dibiarkan diseduh selama 10 hari lagi. Tincture diambil 20-25 tetes sebelum makan tiga kali sehari selama 20 hari untuk meningkatkan prestasi dan mengembalikan kekuatan selepas tekanan.

Infusi

Penyerapan ranting dan daun serai mempunyai kesan yang serupa. Ia disediakan dengan menuangkan 1 sudu besar. sesudu bahan mentah dengan air mendidih dan bersikeras sehingga ia sejuk sepenuhnya. Anda juga boleh menyediakan infus dari beri, resipi terperinci boleh didapati di Kalendar Kesihatan.

Merebus buah beri

Kuahnya disediakan dengan mengambil 20 g beri kering dan menuangkan 200 ml air mendidih ke atasnya, memasukkan selama 4 jam. Anda perlu mengambil 1 sudu besar. sudu tiga kali sehari sehingga 4 minggu.

Apa khasiat perubatan serai

Tumbuhan ini digunakan untuk rawatan dan pencegahan banyak patologi. Perangsang sistem saraf (schizandrin) dianggap sangat berharga. Ia merangsang pengeluaran ATP dari glukosa dan oksigen oleh sel, membantu pulih lebih cepat dari tekanan - emosi dan fizikal, meningkatkan pemulihan dari jangkitan, kecederaan dan operasi. Schisandra chinensis digunakan dalam tempoh tekanan mental aktif, ketika perhatian dan tumpuan diperlukan, dan untuk meningkatkan ingatan. Tidak seperti banyak ubat, serai tidak membentuk penipisan sel-sel saraf yang berlebihan..

Tidak kurang berguna adalah asid sitrik dan malik, tanin, pektin dan vitamin R. Di samping itu, beri anggur magnolia mengandungi banyak vitamin E dan C, serta saponin yang mengurangkan tahap kolesterol "buruk". Buah-buahan, dahan dan daun mengandungi minyak pati yang memberikan aroma lemon dan bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh.

Tingtur, decoctions dan ekstrak Schisandra chinensis digunakan untuk menormalkan tekanan darah dan kadar gula darah, melonggarkan saluran darah, dan meningkatkan ketajaman penglihatan. Juga, tanaman ini ditunjukkan untuk rawatan neurosis, kemurungan dan asthenia..


Merebus serai membantu mengatasi kemurungan

Schizandra mempunyai kesan yang cukup jelas dalam kaitannya dengan peningkatan potensi lelaki, sebab itulah ekstrak sering ditambahkan pada ubat-ubatan untuk rawatan disfungsi ereksi.

Kontraindikasi untuk kemasukan

Walaupun serai sangat berguna, terdapat beberapa kontraindikasi untuk mengambilnya. Dilarang menggunakannya untuk krisis hipertensi, kegembiraan saraf atau psikosis, untuk aritmia dengan takikardia, untuk gastritis dengan keasidan yang tinggi. Sekiranya anda merancang untuk merawat kanak-kanak, anda mesti berjumpa dengan pakar pediatrik terlebih dahulu.

Serai dilarang menggunakan "dalam krisis hipertensi"? Dan jika bukan krisis, maka anda boleh ?? Pada masa itulah krisis hipertensi akan berlaku...
Schisandra dan persediaan berdasarkannya dikontraindikasikan dalam:
- hipertensi (pada peringkat mana-mana!);
- gangguan jantung (mana-mana!);
- peningkatan tekanan intrakranial;
- epilepsi;
- peningkatan kegembiraan saraf;
- insomnia;
- ulser peptik perut dan duodenum;
- penyakit hati kronik;
- kehamilan dan penyusuan susu ibu;
- kanak-kanak di bawah 12 tahun.

Di samping itu, perlu difahami bahawa rentang kesan bahan aktif yang terkandung dalam serai pada tubuh sangat luas, dan reaksi terhadapnya adalah secara individu. Kemungkinan kesan sampingan serai pada orang yang SIHAT termasuk:
- takikardia;
- gangguan tidur;
- peningkatan tekanan darah;
- sakit kepala;
- reaksi alahan.

Schisandra adalah perangsang dan imunomodulator yang sangat baik, ia adalah tumbuhan yang sangat berguna, tetapi kuat, anda harus mula meminumnya dengan sangat berhati-hati, lebih baik setelah berunding terlebih dahulu dengan pakar.

Lebih jauh. Tumbuhan ini mempunyai khasiat yang sangat berguna dalam segalanya - daun, pucuk, beri segar. Tetapi sebenarnya, kepekatan maksimum nutrien adalah pada biji serai. Apabila kita mengeringkan buah beri, biasanya ada benih yang ditutup dengan kulit. Dan semasa kita menyediakan jus, biji ini betul-betul terpisah dari pulpa. Dari artikel itu sangat mustahil untuk memahami apa yang harus dilakukan dengan mereka - nuansa ini ditinggalkan di belakang tabir.

Ngomong-ngomong, jus yang disediakan mengikut resipi yang dicadangkan akan selamat ditapai. Cukup mungkin masih dalam proses memasak.

Alena, saya baru kenal serai selama lebih kurang 30 tahun. Dan saya tahu pasti bahawa reaksi terhadapnya boleh berbeza dari "tidak ada sama sekali" hingga "makan buah beri - dan tekanan ka-aa-ak menjauhkan diri!"
Sebagai doktor, saya pasti anda betul-betul memahami bahawa tubuh dapat bertindak balas terhadap ubat yang sama dengan cara yang sangat berbeza. Malah organisma yang sama - pada masa yang berlainan atau dalam keadaan yang berbeza.
Tetapi larangan penggunaan serai untuk hipertensi, pada pendapat saya, selalu berlaku dan di mana sahaja - dalam kes apa pun, saya tidak menemui sumber di mana perkara ini tidak dinyatakan. Ini sebahagiannya adalah jaminan, ya - disebabkan oleh reaksi individu itu. Dan kemungkinan satu sudu teh jus serai tidak akan meningkatkan tekanan darah. Dan mungkin ia akan berlaku. Ini bukan keputusan yang dapat dibuat tanpa memiliki semua maklumat mengenai kesihatan organisma tertentu, jadi peringatan berlebihan tentunya lebih baik daripada tidak mencukupi.

Di samping itu, perlu difahami dan diambil kira bahawa bahagian tanaman yang berbeza berbeza ketara dari segi kesannya pada tubuh. Saya ulangi: kepekatan maksimum bahan aktif dicapai dalam biji. Teh yang dibuat dari daun atau minuman dengan penambahan sedikit jus serai (sirap) jelas akan memberi kesan yang lebih lemah pada sistem kardiovaskular (walaupun dalam beberapa resipi ubat tradisional adalah daun atau pucuk yang digunakan, bukan buah atau biji). Tetapi ini juga perlu dinyatakan..

Sebenarnya: Saya hipotonik dengan pengalaman, dan serai tidak mempengaruhi saya sama sekali dari segi tekanan sehingga 42-45 tahun. Nada - ya, tetapi tidak lebih. Dan rakan saya (kami bahkan tidak berumur 30 tahun) dari 2-3 buah beri, tekanan melonjak - hampir ke "ambulans".

Bagi biji, semuanya mudah. Diasingkan dari pulpa, mereka kering dengan baik dan disimpan di dalam bekas tertutup. Sekiranya perlu, anda hanya boleh mengunyah biji yang diperlukan (reaksi muncul dalam 15-30 minit) atau mengisar menjadi serbuk; anda boleh menyediakan tincture biji. Mengingat perkara di atas, mereka yang tidak pernah menggunakan serai sebelumnya tidak digalakkan melakukan eksperimen pada diri mereka sendiri dan memeriksa daya tahan badan mereka dengan menggunakan biji ini dengan sudu..